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      白蘿卜煲湯最佳搭配

      愈演愈烈 發布 2021-01-07
      白蘿卜的吃法很多,許多人很喜歡用來燉湯喝,那么白蘿卜燉湯時配什么最好呢?
      2021-01-07

      白蘿卜性涼,成分中所含的蛋白質、糖類、纖維素及鈣、鋅、鐵等礦物質成分,有良好的清熱降火、幫助消化、消炎止咳等功效,最好搭配溫熱的食物如羊肉、牛肉、排骨、魚等食物同吃,這樣機能均衡營養,還能緩和白蘿卜寒涼的食性,對腸胃是比較有益的。

      2021-03-08

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      白蘿卜

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