最近發現青棗好好吃，含有很多水分，吃起來特別解渴，那青棗是熱性還是涼性的??？
平性。
青棗是屬于平性的水果，其味道十分甘甜，而且含有非常豐富的蛋白質、碳水化合物、纖維素以及維生素C、維生素B、胡蘿卜素、鈣、磷等微量元素和礦物質。
在日常生活中適量地吃一些青棗的話可以為人體補充多種營養物質，對人體維持健康來說有一定的好處，但是因為青棗中含有較高的糖分，因此在食用的時候需要注意適量食用。
今天我媽給我送了一把豌豆苗過來，從來沒自己搞過，那豌豆苗可以涼拌生吃嗎？
最好不要生吃。
生的豌豆苗中含有較多的皂苷以及植物血凝素，這些物質對人體來說具有一定的毒性，如果食用過多未煮熟的豌豆苗的話，就可能會使人體出現頭暈頭痛、惡心嘔吐等身體不適的癥狀。
一般來說只有將豌豆苗煮熟之后才能減少這些物質的含量，所以在吃豌豆苗的時候最好將其徹底煮熟后再食用，不建議直接用來涼拌生吃。
去體檢說我鉀元素有點缺，讓我多吃點含鉀的食物，那豌豆苗含鉀高不高？
比較高。
豌豆苗中含有較多的鉀元素，其中鉀是人體重要的陽離子之一，正常濃度的鉀離子可以幫助人體維持正常的物質、能量代謝，并使細胞維持正常的滲透壓，從而可以促進體內液體的排出。
因此對于一些平時尿液偏少、身體浮腫的人群來說可以在日常生活中適量地吃一些豌豆苗，可以有效地提高機體的抗病能力和恢復能力，而且對于預防疾病也有一定的幫助。
最近很想吃豌豆苗，但是我尿酸有點高，那豌豆苗的嘌呤含量高嗎？
不是很高。
豌豆苗是豌豆在生長過程中所結的嫩莖和嫩芽，屬于苗類蔬菜的一種，又被稱為豌豆尖、龍須菜等，吃起來口感十分脆嫩多汁，其中所含的嘌呤并不是很高。
而且豌豆苗中還含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，平時適量地吃一些豌豆苗的話可以為人體補充多種營養物質，還有助于人體維持健康的狀態。
今天買了把豌豆苗回來吃，但是吃起來有點苦是怎么回事？
視情況而定。
正常情況下豌豆苗吃起來是十分脆嫩多汁的，并不會出現發苦的情況，如果豌豆苗吃起來發苦的話那么一般有以下兩種原因。
一是因為豌豆苗的存放時間過長或者是存放不當，導致豌豆苗中滋生了細菌發生了變質的情況；二是因為豌豆苗本身的品質不好，或者是在生長過程中由于環境、土壤、溫度等因素導致豌豆苗發育不良所造成的。
前幾天買了一把豌豆苗回來忘記吃了，今天一看豌豆苗都發黃了，那還能吃嗎？
不建議食用。
豌豆苗中含有較多的水分，如果存放時間過長時很容易滋生細菌而發生變質的情況，如果豌豆苗已經發黃的話證明這個豌豆苗已經存放很長時間，不新鮮了，此時的豌豆苗中可能會含有較多的細菌，繼續食用的話不利于身體健康，建議最好是不要再繼續吃了。
因為豌豆苗很容易變質，因此平時在購買豌豆苗的時候最好是現買先吃，吃多少買多少，以免造成食物的浪費。
過年吃多了胖了好多，最近要開始減肥了，聽別人說魚腥草可以減肥，有沒有用??？
有一定的輔助作用。
雖然魚腥草中并不含有可以直接減肥的成分，但是魚腥草的熱量比較低，而且其中含有豐富的膳食纖維，具有清熱解毒的作用，食用后可以有效地促進腸胃的蠕動，幫助把糞便排出體外，因此對于減肥來說也是有一定輔助作用的。
但是魚腥草的食用方式一般是涼拌，而作為涼拌菜來說，其熱量高低與調味料的使用也有很大的關系，因此建議在烹飪魚腥草的時候盡量少油、少鹽及少糖。
最近感覺身體濕氣有點重，想買點魚腥草吃，那魚腥草能去濕氣嗎？
有一定的去濕效果。
濕氣一般是由于身體氣血流動緩慢，導致體內的水分不能被及時地排出體外，滯留在體細胞之間所造成的。
魚腥草中所含的一些有效成分可以使毛細血管擴張，增加腎臟的血流量以及增加尿液的分泌，而且魚腥草中所含的鉀也能起到利尿的作用，因此對于因為濕氣過重而導致的身體浮腫來說有一定的緩解作用。
最近發現市場上有魚腥草在賣了，想去買點魚腥草吃，那魚腥草是寒性還是熱性??？
寒性。
魚腥草的性質偏微寒性，食用后可以降低人體內的火氣，對人體來說具有清熱解毒、消腫排膿、利尿通淋的作用，平時如果有牙齦腫痛、目赤紅腫、痰熱喘咳等癥狀的話，可以適當地吃一些魚腥草來起到緩解的作用。
但是對于一些脾胃虛寒、體質虛弱的人群來說則建議少吃或不吃魚腥草，以免食用后對腸胃造成較大的刺激，不利于身體健康。
今天在家里搞了點陳皮泡水喝，然后我媽跟我說是發霉了的，那已經吃了該怎么辦??？
視情況而定。
發霉的陳皮中含有較多的霉菌、細菌以及有毒的代謝產物，食用后會影響人體組織器官的正常生理功能，擾亂腸道菌群的平衡，因此可能會使人體出現腹痛腹瀉、惡心嘔吐等不適的癥狀。
如果癥狀不是很嚴重的話，那么建議患者可以多喝水、注意休息來促進毒素的排出；如果癥狀比較嚴重的話，那么建議患者最好是及時去醫院就診，以免耽誤治療。
jiinri6251
發布 2021-02-27
潘Ly俊
發布 2021-02-27
207265395@qq.com
發布 2021-02-27
