<form id="zlbpp"></form>
    <form id="zlbpp"><form id="zlbpp"><th id="zlbpp"></th></form></form>
    <form id="zlbpp"><nobr id="zlbpp"><nobr id="zlbpp"></nobr></nobr></form>
    <form id="zlbpp"><nobr id="zlbpp"></nobr></form>
      



      
	
      
		 
		
      
			
      
				首頁 養生攻略 知識庫 問答 專輯 
			
      
			
		
      
		
      
			    
		
      
		
      
			+發布 
			
		
      
		
	
      

      



      
				
      
		
      
			
      
				飲食指南 > 產后鴿子湯怎么燉最營養 產后調理身體棒棒噠			
      
			
      
				
      
					
      
						產后鴿子湯怎么燉最營養 產后調理身體棒棒噠					
      
2018-01-23閱讀(691) 
					
      
						 收藏 復制地址 轉載
						
      
							 
						
      

					
      
										
					
					
      
						
      
							
      鴿肉味鮮美，營養豐富，還有一定的輔助醫療作用。古話云“一鴿勝九雞”，是形容鴿子營養價值較高，鴿肉所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸，這些氨基酸的消化吸收率在95%以上，所以對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及兒童有恢復體力、愈合傷口、增強腦力和視力的功用。

      
						
      
  
					
      
				
      
				
      

				
      
				
      
										
      
						
						
      
							
	產后鴿子湯的做法

							
      
							
      
								1
							
      


      
	做法一：當歸蒸鴿子

      

      
	原料：鴿子2 只、當歸 30 克、酒 2 匙、姜 2 片、香油 1 匙、鹽半小匙。

      

      
	做法：

      

      
	1、將鴿以熱水洗凈、拌鹽。

      

      
	2、當歸放入碗內，注入開水，使香氣溢出。

      

      
	3、將 1、2 項放入蒸碗內、加入酒、姜、香油、并注入水浸沒鴿肉即可，入鍋蒸，大火蒸 1 小時后，改小火蒸半小時即可。

      

      
	做法二：香菇鴿子湯

      

      
	原料：鴿子、香菇、油、鹽、醬油、料酒、白糖、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料、味精、香油。

      

      
	做法：

      

      
	1、將鴿子摘洗干凈，剁塊，香菇泡開去根，洗凈(多洗幾遍)。

      

      
	2、鍋內放少量油燒熱，加鴿子塊炒至變色，加香菇、鹽、醬油、料酒 炒幾睛，再加白糖少許、肉湯、蔥段、姜塊、蒜片、花椒、大料，燉熟后加味精，淋上香油即成。

      

      
	產后鴿子湯怎么燉最營養

      
								
      
					
      
						
						
      
							
	鴿子湯的功效與作用

							
      
							
      
								2
							
      


      
	1、滋補身體

      

      
	鴿肉富含各種營養素，其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養，改善人體機能，使人富有生氣，皮膚亮麗，具有常駐葆青春的功效，還能工巧匠促進性功能。吃枸杞燉乳鴿，不但美味可口，而且有滋補強身的藥效，達到延年益壽的目的。

      

      
	2、增強體質

      

      
	乳鴿蛋白質含量豐富，氨基酸組成合理，易于人體消化吸收。多吃乳鴿可使細胞得到充足的營養，使全身器官活力充沛，新陳代謝通暢。吃燉鴿子湯，可以潤肺明目擊，補虛勞，強筋骨，使體力、視力、腦力恢復。是議案工作人員恢復體力及增強體質的進補佳肴。吃淮山杞子薏仁鴿子湯，能止癢和治療皮膚干糙，保持皮膚光滑。吃香茹燉乳鴿，能促進血液環、防止衰老、延長青春。

      

      
	3、促進康復

      

      
	富含鴿膠原蛋白，有愈合創傷的作用，加之紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口愈合，修復疤痕。適合于各類手術后病人康復進補，老人常食可減緩老年斑的出現，保持皮膚光潤。

      								
      
							
      
							
							
      

							
      
							
      
															
      
							
							
      

							
      

							
      
								
      
									相關問答推薦 
								
      
								
							
      
							
      
								
      
									熱點關注 
								
      
								
      

      
	水煮蛋減肥法反彈嗎 普洱茶喝多了有什么壞處 蜂蜜檸檬水的功效與禁忌 游泳減肥一周游幾次 怎么游泳才不會往下沉 晚上吃橙子會發胖嗎  早上空腹吃橙子好嗎 天氣冷會導致月經推遲嗎 艾灸起水泡怎么處理 芒果里面有黑色的絲能吃嗎 吃豬肝對眼睛有好處嗎 晚上怎么喝白醋減肥 白蘿卜切開里面發藍是怎么回事 皮膚過敏六個辦法有效止癢 喝紅糖水有什么好處和壞處 兒童猩紅熱應注意什么 新買的內衣內褲可以直接穿嗎 和大三陽的人一起吃飯會被傳染嗎 婦女更年期要吃什么調養 苦蕎茶隔夜還能喝嗎 熱水泡腳可以去濕氣嗎 用花椒姜水泡腳的禁忌 喉嚨痛怎么辦咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶嗎 胃痛艾灸哪里最好 蟲草可以生吃嗎 拔罐出水泡怎么回事 

      								
      
							
      
								
      
							
      

      

	
  
      
    
      
    	
    
      
         
    
      兔兔3
      
    
      男明山區
      
    
      
      
      569
      養生攻略
      
      
      180
      問答
      
      
      23
      積分
      
    
      
  
      
  

  



      
    
      鴿子湯
      
    

      

      
    
      產后
      
    

      




      
    
      大家都在搜
      
    
	    
        
	    
        
	    
        
	    
        
	    
        
  
      


      
    
      熱點推薦
      
    

      
		               




      								
      
							
      
							
      
								 
							
      
							
      
								
      
									
      
										
      
											猜你喜歡
										
      
										
									
      
								
      
							
      
							
      

							
      





















      





      


单机斗地主