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      百香檸檬水真的能美白嗎 百香果和檸檬泡水喝的功效與作用

      2020-11-27閱讀(82940)
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      百香檸檬水是最近熱的一種飲料,而且很多人也可以自己在家里制作,那么百香檸檬水真的能美白嗎?百香果和檸檬泡水喝的功效與作用是什么?

      百香檸檬水真的能美白嗎

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      有一定的輔助作用。

      檸檬和百香果都是富含維C的水果,維C具有抗氧化的作用,能夠清除體內的自由基,以及延長細胞的的壽命,可以起到抗衰老的作用,同時也能夠減少皮膚色素沉積,但是這種效果可能是因人而異的,因為個人體質不同,喝的效果也不同,有的人可能喝了也不一定有美白的作用。

      另一個是劑量的問題,一般檸檬和百香果加了水的話,水中含有的維C濃度也不是很高,如果是偶爾喝或者是一次喝的不是很多的話,也不一定有作用,所以美白效果是要根據情況而定。

      百香果和檸檬泡水喝的功效與作用

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      1.消炎除菌

      百香果和檸檬都具有很好的抗菌作用,對于一些病菌具有很好的抑制效果,如牙周炎,喝百香檸檬水的話,會有一定的緩解作用,而且百香檸檬水還具有祛火的效果,如果是有上火現象的人可以適當的飲用,對于因上火引起的牙齦腫痛也有一定的緩解作用,所以,喝百香果檸檬水可以清火。

      2.促進消化

      百香果檸檬水,酸甜可口,可以促進胃液以及唾液的分泌,在提高食欲的同時,也可以促進消化,有利于消除積食,減輕胃內因為積食而導致的消化不良以及腹脹等現象,有利于減輕身體的負擔,促進身體的舒暢。

      3.解酒保肝

      解酒保肝也是百香果檸檬水的功效之一,可以加速人體內乙醇內毒素的溶解,也可以降低它對人類肝臟的損害,修補損傷的肝臟,提升肝臟的祛毒能力,降低多種多樣肝類病癥的產生。

      4.緩解疲勞

      百香果檸檬水里帶有一些硫胺素,這類物質可以促進身體新陳代謝,而且還含有其他能調整人類神經的元素,具有一定的提神效果,適合疲憊的人喝來提神。

      百香果和檸檬泡水喝可以減肥嗎

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      不能。

      百香檸檬水是沒有減肥作用的,一般是具有排毒的功能,可以促進體內排出身體多余的毒素,還具有利尿的作用,如果是有水腫情況的人,可以適當的喝一些,幫助身體減輕水腫的情況,而且百香檸檬水還可以促進消化,可以減少胃內積食,防止積食轉為脂肪。

      百香果和檸檬泡水的做法

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      做法:

      1.將檸檬放入鹽水中浸,切薄片去核。

      2.百香果切開挖出備用。

      3.先倒入厚厚的一層蜂蜜,放入一層檸檬,一層百香果,一層蜂蜜,以這樣的順序一直鋪到瓶頂。

      4.完成后放入冰箱冷藏三天,泡水的時候拿出來就可以了。

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